How to boost your concentration - TEAMBLADI® - The Mentality Brand

Aumenta la tua concentrazione

Conosciamo tutti il problema della mancanza di produttività e concentrazione. Tanto lavoro da fare, tanti obiettivi e l'intenzione di fare tutto. Alla fine ci distraiamo facilmente e perdiamo la maggior parte del nostro tempo prezioso. Oggi ti mostreremo 5 modi per aumentare la tua produttività e fare le cose!

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1. Maggiore produttività con il principio di Pareto (80/20)

È un principio semplice con un grande risultato. L'80% del valore di un'attività deriva dal 20% di sforzo. Concentrati sul 20% e cerca di fare il più possibile! Concentrati anche su compiti che richiedono meno tempo di altri! Sarai più produttivo e otterrai risultati più rapidi. I risultati più rapidi sono una chiave importante per il successo.

 

2. Isolamento - Modalità Hustle attivata

Isolamento? Sì! Può aiutarti a concentrarti sui tuoi compiti senza essere disturbato. Non significa che devi nasconderti in una grotta o andare in biblioteca. Trova un punto in cui non puoi distrarti facilmente e concentrati sul tuo lavoro. Metti via il telefono, rimuovi qualsiasi altra distrazione e inizia a darti da fare.

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3. Elenco delle cose da fare per la produttività

Ti consigliamo personalmente di fare un ToDo / Goal-List giornaliero, settimanale, mensile e annuale. Probabilmente ti starai chiedendo perché, vero?

Quindi in realtà è piuttosto semplice. Quando definisci Obiettivi/Cose da Fare con una scadenza hai il 100% di probabilità in più di raggiungerli. Sai esattamente dove vuoi essere.

Definisci obiettivi intelligenti

Definisci obiettivi / cose da fare intelligenti e raggiungibili. Tutti abbiamo desideri e obiettivi nella vita, ma qual è la differenza tra questi due? Un obiettivo è un desiderio con una scadenza. 

Ad esempio - vuoi iniziare un attività. Ecco come potrebbe apparire la tua lista di cose da fare:

  • Obiettivo annuale: creare il business
  • Obiettivi mensili: creare il sito web, un business plan, definire di cosa tratta l'attività, trovare una sede e così via
  • Obiettivi settimanali: completare una parte del piano aziendale, nuovi contenuti per il sito web o i social media o altre piccole cose importanti da fare
  • Obiettivi giornalieri: creare un banner per il sito Web, il logo del marchio, entrare in contatto con i partner commerciali e così via

Come puoi vedere ci sono molte possibilità per definire i tuoi obiettivi. Cerca di definirli nel modo più preciso possibile.

Dai priorità alle tue cose da fare

È importante dare priorità alle attività in modo da poter lavorare nel modo più efficiente possibile. Ci sono 2 metodi comuni.

Priorità alta/bassa

Le attività con un livello di priorità elevato dovrebbero essere eseguite per prime. 

Peggiore prima

I compiti che non ti piace fare dovrebbero essere svolti per primi in modo che non ti dimentichino nel tempo.

 

4. Concentrarsi

Concentrati su un singolo compito alla volta. Se provi a svolgere alcune attività contemporaneamente, ti distrai solo, perdi concentrazione e tempo. Completare ToDo's è anche molto soddisfacente e una motivazione in più. 

 

5. Riflessione e ottimizzazione

Alla fine di ogni giornata, fai un po' di auto-riflessione. Hai finito tutte le tue cose da fare? Se no, qual è stata la ragione? Com'è stata la tua produttività? Ci sono state molte distrazioni? Hai avuto momenti di punta in cui non hai fatto nulla? Si sono verificati nuovi compiti con un livello di priorità più alto?

Cerca di rispondere a queste domande nel modo più onesto possibile, perché alla fine della giornata vuoi migliorare la tua produttività. Ottimizza la tua ToDo-List e le tue priorità e crea un piano per il giorno successivo.

Alla fine il successo può essere raggiunto solo da dedizione, fatica e fatica quotidiana! Quindi continua a macinare e distruggi i tuoi obiettivi!

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